酷暑难耐的夏日，正是逃离都市炽热气息的绝佳时刻！若您在寻觅一处凉爽的避暑乐园，不妨关注以下我国颇具盛名的避暑胜地。
1⃣️ 浙江·莫干山
莫干山，作为中国四大避暑胜地之一，其夏季的平均气温仅为24.1℃，因而成为江浙沪地区游客进行避暑自驾游的理想目的地。
清凉指数：
距离杭州：自驾1.5小时
游玩建议：2-3天
打卡推荐：庾村、大斗坞水库、新市古镇、长颈鹿乐园
美食推荐：雪菜毛豆炒笋片、莫邪醉香鸡、红曲酒
2⃣️ 西藏·林芝
林芝享有“西藏小江南”的美誉，其夏季平均气温维持在20℃，成为前往西藏前理想的过渡区域。
清凉指数：
游玩建议：3-5天
打卡推荐：雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海、巴松措
美食推荐：藏香猪、石锅鸡
3⃣️ 新疆·喀纳斯
喀纳斯享有“中国瑞士”的美誉，其夏季平均气温为23摄氏度，这里是一个广阔的自然公园，清晨的景色、日落的壮丽以及璀璨的星辰，都是不容错过的美景。
清凉指数：
游玩建议：5-10天
打卡推荐地包括：哈纳斯自然保护区、喀纳斯国家地质公园、禾木村以及白哈巴村。
美食推荐：大盘鸡、烤馕、拉条子、手抓饭、奶酒
4⃣️ 甘南·扎尕那
扎尕那享有“上帝的伊甸园”的美誉，被群山所环抱，夏季的平均气温维持在19摄氏度，对于探险爱好者来说，这里简直就是天堂。
清凉指数：
游玩建议：2-3天
打卡推荐：仙女湖
5⃣️ 吉林·长白山
长白山在夏季的平均气温为22摄氏度，成为理想的避暑胜地；那里人迹罕至，环境宜人，氧气充足，堪称氧吧；此外，前往当地的机票性价比极高。
清凉指数：
游玩建议：2-3天
打卡推荐：天池、高山花园
6⃣️ 贵州·六盘水
六盘水享有“中国凉都”的美誉，其夏季平均气温仅为19.7℃，成为避暑的理想之地。
清凉指数：
游玩建议：3-5天
打卡推荐：乌蒙大草原
美食推荐：丝娃娃、凉粉、水城烙锅、盘县燃面、水城羊肉粉
7⃣️ 四川·稻城亚丁
稻城亚丁的夏季平均气温仅为10摄氏度，地处海拔4000米以上，对于摄影爱好者而言，这里简直就是一片天堂。
清凉指数：
游玩建议：3-5天
打卡推荐：仙乃日、白塔、冲古寺
8⃣️ 青海·青海湖
青海湖位居我国内陆湖泊之首，同时也是最大的咸水湖，其夏季的平均气温约为10℃，对于藏族信徒而言，它是一座神圣的圣地。
清凉指数：
游玩建议：3-5天
三日环线行程推荐：西宁出发，游览塔尔寺，攀登拉脊山，观赏青海湖美景，探访茶卡盐湖，沿着环湖西线前行，经过4120高地，抵达祁连，游览卓尔山，领略祁连山草原风光，最后返回西宁。
这些清凉的度假胜地，你情有独钟于哪一处？不妨将你的夏日消暑安排娓娓道来！
