炎炎夏日，逃离城市热浪，京郊藏着无数清凉秘境！
这十个避暑胜地风景宜人，游客稀少，气候凉爽，而且交通十分便利。赶紧收藏这份旅行指南，周末就可以启程，尽情享受20度的夏日时光！
1. 延庆·玉渡山：高山草甸的清凉世界
景点特色：忘忧湖宛若碧玉嵌于山间，高山草甸宽广似绒毯，溪水淙淙，树荫浓密，遮天蔽日，核心区域气温比市区要低超过10℃。
门票：60元（提前预订有优惠）
位置 & 交通：延庆区张山营镇。
前往“玉渡山风景区”可自驾导航（行程约需1.5至2小时）；若从德胜门出发，可乘坐919快线抵达延庆，再换乘Y45路公交即可直达。
特色美食包括：延庆的火盆锅，其中豆腐和熏肉一同炖煮；永宁出产的豆腐，口感鲜嫩至极；还有那清泉灌溉的豆腐。
游玩计划：上午在草甸上尽情嬉戏，享受野餐时光并记录美好瞬间，下午可选择沿着湖边悠闲散步或沿着溪流溯游。若体力充沛，不妨挑战登顶，俯瞰海坨山的壮丽景色。
山区气候多变，出行时请携带外套；草甸上缺乏树木遮挡，记得涂抹防晒霜；若想避免周末高峰期交通拥堵，建议您尽早出发。
2. 怀柔·雁栖湖：亲水纳凉，西山步道览全景
该景点拥有诸多特色：湖面与山峦相互映衬，显得格外迷人；APEC会址的建筑风格非常壮观；此外，西山步道对公众免费开放，游客可免费登顶，俯瞰“大贝壳”和湖面，尽享这幅绝美的风景画卷。
门票：公园门票45元；骑行、游船等单独收费。西山步道免费。
位置 & 交通： 怀柔区雁栖湖西路。
自驾便捷；东直门枢纽乘916快至怀柔，换H58路。
特色佳肴包括：烤制或生食皆宜的虹鳟鱼、怀柔特色板栗焖肉以及农家风味贴饼子。
游览指南：清晨攀登西山步道，欣赏湖面晨曦美景；午后可选择环湖骑行或是乘坐游船游览；傍晚时分，在湖畔品尝鱼鲜，观赏绚烂的晚霞。
周末游玩时，游船可能需要排队等候；在游览西山步道时，部分路段较为陡峭，建议穿着舒适的鞋子。
3. 密云·雾灵山：京东第一高峰的森呼吸
该景点的主要特色包括：其主峰的高度达到了2118米，被誉为当之无愧的“自然空调”。在这里，您可以欣赏到原始森林的壮丽景色，清澈的泉水从山间飞流直下，形成如龙潭瀑布般的壮丽景观。此外，还有机会目睹云海奇观，但这需要一定的运气。
门票： 120元（含景区大巴），索道另收费。
位置 & 交通： 密云区与河北兴隆交界。
自驾前往雾灵山森林公园的北门或西门，行程大约需要2.5小时；若从东直门出发，可乘坐980快线直达密云，然后换乘前往雾灵山的专线车（班次相对较少）。
特色佳肴包括：源自密云水库的鲜美鱼品（堪称一绝）、传统的柴火炖水库鱼，以及各种山野菜，如花椒芽和木兰芽。
游览计划推荐为两天行程。第一天，乘坐交通工具攀登至山顶，游览仙人塔和莲花池；第二天，攀登至山顶观赏日出（如需在山顶过夜，需提前预订），然后下山游览龙潭瀑布。
山顶气温异常寒冷，务必携带保暖厚外套；沿途道路曲折多变，自驾游客需格外小心；游览景区时，乘坐景区大巴是不可或缺的出行方式。
4. 房山·十渡（东湖港/孤山寨）：北方的“小桂林”戏水乐
景点特色：拒马河蜿蜒曲折，四周奇峰林立，翠谷环绕。东湖港的七彩玻璃栈道充满刺激，高山漂流带来清凉体验；孤山寨的一线天神秘莫测，河滩戏水则乐趣无穷。
门票：各景区单独收费（如东湖港65元，含部分项目）。
位于房山区十渡镇，自驾前往请导航至“十渡风景区”，大约需时两小时；若乘坐公共交通，可在天桥或六里桥站乘坐917路公交车直达十渡。
特色美食：烧烤虹鳟鱼、河虾、农家大锅菜、炸花椒芽。
游玩计划：上午可以尝试玻璃栈道或进行漂流探险，下午则可深入孤山寨探寻幽静之地，或在河边乘坐竹筏、嬉水游玩，亦或挑战蹦极（勇敢者的游戏）。
注意事项：漂流备换洗衣物；周末人多早出发；注意水上安全。
门头沟的百花山，位于房山与门头沟的交界处，是一个位于高山之巅的空中花园。
该景点特色显著：地处海拔1991米，夏季（尤其是7月至8月）山顶的百花草甸盛开，宛如一片花海；四周云雾缭绕，宛如仙境一般；气候凉爽，非常宜人。
门票：门头沟入口：40元；房山入口：60元（含接驳车）。
位置 & 交通： 门头沟区清水镇或房山区史家营乡。
前往“百花山国家级自然保护区”请使用自驾导航选择入口，公共交通工具并不方便，因此建议您选择自驾出行。
特色美食：清水豆腐、炸油香（当地面食）、山野菜包子。
游览指南：从房山入口驾车可直抵山顶周边，徒步难度较低；而从门头沟入口徒步至山顶大约需2至3小时，非常适合登山爱好者。建议您预留充足的时间，用于赏花和漫步在草甸之上。
山顶气候寒冷，风力强劲，需穿着外套；天气变化无常，应携带雨具；盘山道路崎岖难行，驾驶新手需谨慎。
6. 怀柔·神堂峪：免费栈道穿行，溯溪野趣
该景点特色显著：一条长达7555米的免费木栈道沿着河流蜿蜒穿过村庄与洞穴，溪水清澈透明，底部景象清晰可见，浅水滩遍布其间，成为一家大小游玩嬉水、捕鱼捉虾的理想之地。
门票免费使用栈道。沿路设有若干收费景点，游客可自主选择是否参观，例如神堂峪自然风景区，其门票价格为35元。
该地点位于怀柔区雁栖镇石片村，自驾前往可使用导航系统搜索“神堂峪栈道”，预计行车时间约为1.5小时。
特色美食：虹鳟鱼（沿线多家鱼餐厅）、农家菜、烤玉米。
游览指南：沿着栈道悠闲地漫步，可以随时走到溪边嬉戏。携带水枪、小桶和网兜，这些是孩子们的最爱。同时，可以将雁栖湖纳入一日的行程规划中。
游玩时务必确保安全，特别要照看好孩子；记得携带凉鞋和备用衣物；同时，请随身携带垃圾并妥善处理。
7. 密云·古北水镇：北方的“江南水乡”夜未央
该景点依傍司马台长城，四周水道交错，建筑以青砖灰瓦为主。虽然并非完全出自自然，但每到夏日夜晚，这里微风拂面，夜幕下灯光璀璨，无人机表演和孔明灯秀更是令人叹为观止，营造出如梦似幻的景象。
门票：140元（夜游票可能便宜，关注官方）。
地点与出行：位于密云区古北口镇。自驾前往可使用导航系统搜索“古北水镇”，预计行程大约需时两小时。
东直门/北京南站有直达旅游专线。
特色美食： 密云烧肉、古北烤梨、桥头糕、精品北方菜、西餐。
游览指南：下午到达后，可漫步古镇、享受温泉（需付费）、参与手工艺制作；傍晚时分，攀登司马台长城（需另行购票并提前预约）观赏日落美景；切勿错过夜晚的灯光秀和精彩表演。
住宿费用偏高，预算紧张者可考虑周边的农家院或者选择当天来回；景区内的消费水平较高；到了周末，人潮涌动，场面热闹非凡。
8. 平谷·金海湖：京郊“小瑞士”玩转水陆空
该景点特色鲜明：水面宽广，波光粼粼。大坝上的彩绘景观十分雄伟，游客可选择乘坐船只、驾驭帆船、划皮划艇、体验桨板乐趣，亦或攀登锯齿崖公园，从高处欣赏整个景色的壮丽风光。
门票：大门票40元，游船、娱乐项目另收费。
位置 & 交通：平谷区金海湖镇。
导航至“金海湖风景区”自驾游，预计行程约需1.5至2小时；您可乘坐852路公交车从东直门出发，抵达平谷后，换乘平50路公交车。
特色美食：平谷大桃（应季水果）、鱼头泡饼、农家炖柴鸡。
游览指南：乘坐游船游览湖泊，欣赏“小三峡”的迷人景色，感受水上活动的刺激乐趣；在指定区域内，可在草坪上野餐或露营；攀登高处，远眺美景，心情愉悦。
游玩水上项目时务必穿戴好救生衣以确保安全；防晒措施同样不可忽视；此外，周末时段交通容易拥堵。
9. 房山·霞云岭·鸽子台水库：人少清幽的免费亲水地
该景点特色鲜明：藏匿于群山之中的一处尚未被广泛开发的湖泊，湖水碧绿透明，四周被连绵起伏的山峰所环绕，营造出一种宁静而凉爽的氛围。游客可以在此垂钓（需遵守相关规定）、在浅水区嬉戏、或是露营野餐。
门票：免费。
位于房山区霞云岭乡的鸽子台村，可通过导航搜索“鸽子台水库”进行定位（请注意山路上行车需谨慎，预计行驶时间约为2.5小时）。
特色美食：自带食材野餐最佳，或返回霞云岭乡/十渡吃农家饭。
游玩指南：追求纯粹休闲与放松。挑选一个树荫覆盖、水波荡漾的地点，搭建帐篷、悬挂吊床，尽情发呆、戏水、阅读、野餐。沉浸在这份宁静的时光之中。
请注意，此处并无商业设施，游客需自行携带所需食物和水；同时，请爱护自然环境，确保将所有垃圾带走；此外，务必注意个人安全，避免在深水区游泳。
10. 怀柔·云梦仙境：北方“小黄山”的云海奇松
该景点特色鲜明，奇峰异石遍布，森林覆盖面积广阔，瀑布和溪流众多（例如黑龙潭），夏季气候宜人，湿润凉爽，且常常被云雾所环绕。
门票： 80元，索道单程50元。
位置 & 交通：怀柔区琉璃庙镇。
前往“云蒙山国家森林公园”可采取自驾方式，行程大约需时两小时；同时，建议您选择自驾出行，因为公共交通工具在此地并不方便。
特色美食： 虹鳟鱼、山野菜、柴鸡蛋、农家烙饼。
游览指南：建议您乘坐缆车登山以节省体力，然后步行下山欣赏风景（体力充沛者可选择全程徒步）。重点欣赏奇特的松树和怪石，以及观赏瀑布和清澈的池塘（例如天仙瀑、莲花潭）。建议您预留5至6小时的时间。
登山时请务必穿着防滑且舒适的鞋子；记得携带充足的水分以及补充能量的食物；同时，注意某些路段较为险峻，请根据自己的体力状况谨慎行动。
【京郊避暑万能攻略】
京郊自驾游最为便捷，然而在周末热门地点，务必提前出发，尤其是早上7点之前为最佳选择。同时，务必提前查询好公共交通的路线和最后一班车的具体时间。
住宿方面，景区周边有众多酒店、精致的民宿以及农家院可供选择，但旺季期间，一定要记得提前进行预订哦！
防晒霜、帽子、太阳镜和驱蚊液是出行必备的装备。若参与水上活动，请携带凉鞋和备用衣物；如果是登山，则需准备外套、舒适的鞋子以及可选的登山杖。
虹鳟鱼、水库鱼、柴鸡蛋、山野菜、农家豆腐、贴饼子……这些美食，无不散发着浓郁的农家风味，绝对值得一试。
确保安全：山区气候多变，务必留意天气预报，做好防雷雨措施；请勿擅自攀爬未开放区域；照看好身边的儿童；同时，请爱护自然环境，做到无痕游览。
错峰： 能工作日去最佳！周末尽量赶早或选择相对冷门点。
你心仪的消暑胜地是哪里？还是你藏着某个京郊清凉的避暑胜地？不妨在评论区告诉我们吧！
