酷暑时节气温很高，寻找凉爽之处是许多人最关心的事。接下来列出一些适合躲避高温的地点，供大家参考。这些信息由编辑精心收集，希望能满足大家的避暑需求。
凉爽指数
青岛是风景优美的海滨城市，拥有壮丽的海景和山景，气候条件十分舒适，历来被视为夏季休憩的好去处。这座城市不仅被列为国家历史文化名城，同时也是著名的观光和休闲度假目的地。青岛市区沿海地带线条复杂多变，散落着许多高品质的沙滩，非常适合开展海上游泳活动。
市区西部以红瓦绿树、碧海蓝天著称，展现出优美的城市景观，东部则体现出现代都市的特色和良好的环境营造，共同构成青岛海滨一幅动人的图画。崂山风景名胜区是远近闻名的海山，也是道教的修行之地，是到访青岛的游客必定要去的地方。
大连是闻名全国的消夏宝地和观光都会，靠山临海，气候舒适，景致雅致，适宜栖居。大连位列首批优质旅游都市，既拥有丰沛的近代中国人文历史景观资源，也具备众多景色非凡的自然景观资源。南部海滨观光区、旅顺口观光区、金石滩观光区以及冰峪观光区，为大连四项主要名胜观光区。
玩法提示：登崂山、品海鲜、海滩休闲避暑。
大连地处北温带季风型大陆性气候区，气候温和宜人，夏季不炎热，冬季不寒冷，是东北三省中气温最舒适的城市。全年平均气温大约为10度，八月份气温最高，平均值为24度，但日最高气温超过30度的日子一年中仅有十几天。
大暑去哪里避暑2、昆明-丽江
凉爽指数
昆明风景秀丽，人文景观丰富，气候宜人，一年四季鲜花盛开，因此被称为“春城”和“花都”。这里天气舒适，夏天不热，冬天不冷，全年城市绿意盎然，花团锦簇，如同春天一般。昆明靠近滇池，被群山环绕，城市范围内林地面积达到102.6万公顷。
良好的天气状况促使四百多种植物争奇斗艳，特别是山茶、兰草、杜鹃、报春享誉海内外。昆明植物园是各类草木的聚集地，拥有将近四千种亚热带和热带植物，以山茶最为出名。
昆明为中国西南地域的历史文化都会，其漫长的岁月积淀了为数不少的文物名胜与自然风光。丽江地处高原型西南季风气候区，气温相对较低，日夜之间温度变化显著。丽江多数区域冬季温和夏季清凉，全年平均气温维持在18.1℃至25.7℃的区间内。
玩法提示：登玉龙雪山、逛古镇、休闲避暑
最佳时节，昆明丽江的自然风光囊括雪山、冰川、峡谷、森林、草甸以及湖泊等景致。恬静、阳光、舒畅、闲适、旷达、满足、平和、融洽，这些是人们向往的理想境界。选择七月至八月这段时间，避开如潮的游客，将自己沉浸于自然之中，感受风的低语，聆听鸟儿的歌唱，体会溪流的潺潺，倾听内心的声音，这便是真正的香格里拉。
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