记者于7月31日从北京积水潭医院得到消息, 在近3天里, 该医院心血管内科持续收治了将近10例急性心肌梗死患者。积水潭医院心血管内科主任刘巍提示市民, “数据表明, 气温每上升1℃, 心血管疾病死亡率就会提高2.1%”, 高温、闷热等多个因素相互叠加, 极易致使心脏遭受“高温打击”。“在三伏天期间, 大家要小心心脏处于‘中暑’状态, 牢牢记住‘护心5法则’”。
刘巍介绍说, 近3天收治的心梗患者, 全都是中年男性, 他们可是家庭以及职场方面的中坚力量, 身上肩负着工作和生活的这双重压力, 有的患者是在办公室长时间坐着而且吹着空调的时候突然出现不适状况, 有的患者呢是在进行体力劳作、搬运重物之后突然发病, 另外还有的患者是在饱餐之后诱发了急症。
刘巍讲, 这些患者有着绝大多数存在长期吸烟、高血压以及糖尿病等基础性问题的形势, 而且大多处于慢性病被管控得不正确、不加注意放任停掉药方等具有比较高危险可能行径的状况当中, 于是给本来的急性发作埋下了病根对于心脏急剧缺血得到阻塞的疾病。
值得予以关注的是, 很多患者在发病之前, 事实上已经出现了长时间的身体不适状况, 然而却整体普遍存在着认知方面的误区, 这些患者会把反复发作的胸闷现象、胸痛现象以及肩背疼痛现象, 归结于劳累过度情况、颈椎病情况或者肠胃不适情况, 并且心存侥幸心理而拖延前往就医, 最终致使心肌出现了不可逆转的损伤状况。
提到三伏天心梗高发这一现象, 刘巍作出解释, 夏季高温时出汗较多, 假如补水不够及时, 便会致使血液黏稠度提升、血流速度减慢, 这样就会大幅度提高血栓形成的风险；与此同时, 高温会促使皮肤血管扩张, 进而心脏就需要加速跳动、加大泵血力度来维持机体供血, 致使心脏持续处于高负荷工作状态, 使得心肌耗氧量急剧增加, 可此时很多人却觉得心梗是只在老年群体中发作的病症, 还觉得夏天天气炎热、血流较快, 心脏不容易出现问题, 这实在是极为致命的错误认知。
另外, 夏季的时候, 室内与室外的温度差异较大, 屡次进行冷热的交互变化, 从而会致使血管反反复复地收缩, 出现痉挛的状况；处在闷热的天气环境中, 容易引发失眠以及烦躁不安的情绪, 致使交感神经持续处于兴奋的状态。“多种刺激相互叠加在一起, 自身本就存在基础血管问题的那些人群, 血管很容易承受不了从而诱发急性心梗。”。
三伏天“护心”
5条法则
刘巍给出“三伏天护心5法则”：
进行科学补水时, 要少量多次地饮水, 每天的饮水量需保持在2000毫升左右, 出汗之后要适当补充电解质, 千万不要猛灌冰水哦。
严格把控温差, 对于空调温度而言, 建议将其设定为26℃, 要规避致使满身大汗之际 direct 对着冷风直吹。
操控好慢性疾病, 患有慢病的患者坚决不要擅自停止用药或者减少药量 , 夏季的时候存在血压偏低的情形并非代表病情有所好转, 倘若要进行药物的调整需要遵循医生的嘱咐。
要记住, 那些不是典型的心梗信号比如肩背产生疼痛、下颌位置 pain、胸口发闷而且大量出汗、上腹部感觉又不是那么舒服等这些状况都有可能是心梗发出的信号, 要是一直无法缓和就得格外提高警惕。
若感到身体出现不适应毫不犹豫马上赶去就医: 一旦身体胸口发闷疼痛延续时长超过20分钟, 同时伴有大量出汗、头晕目眩等状况, 一定得即刻拨打120急救电话, 千万切不可自己开车前往医院就医, 要静静地卧躺休息以此尽可能减少心脏消耗氧气。
