开学临近，孩子们每天持续面对书本和屏幕，眼睛承受着很大压力，因此，一个合适的护眼照明设备变得十分必要。市场上充斥着各种关于“无频闪”“防蓝光”“全光谱”的宣传，这让家长们感到困惑。他们应该怎样选择呢？在购买护眼灯时，需要关注哪些关键指标？针对儿童的产品又有哪些需要注意的地方？
一、购买护眼灯需要关注的关键参数
1、遮光性
台灯的遮光性能，是指其阻挡光线直接照射人眼、避免炫目的构造设计。出色的遮光性能表明，在正常使用距离，用户无法观察到灯具内部或发光元件，以此防止因炫光导致瞳孔不断调整、眼内压增加以及视觉不适。
选购要点：
需要采用严谨的避光构造方案，例如设置前方的屋檐构造，运用下凹式光线引导装置，使发光体深藏不露，同时将光线投射方向控制在安全界限之内，达成中心区域光线充足而周边没有刺眼亮光的状态。
依照GB 40070-2021《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》国家强制性标准，该标准提出灯具需具备防眩光功能，避免光线直射。对于出光口面高度低于750毫米的灯具，若使用者采取坐姿，其视线范围内所有发光表面的亮度值，不得超过2000cd/㎡。
一种便捷的自我检测方法是这样的，首先保持标准的坐姿，然后试着将头部在灯光照射的区域内进行全方位的摆动，具体包括上下以及左右两个方向，关键是要确保在这个过程中，眼睛始终无法捕捉到灯泡内部的发光元件或者任何反射出的过分耀眼的亮光。
2、照度与照度均匀度
明亮的程度用勒克斯计量，这表示光线的强弱，而光线的分布均匀程度，则衡量了光线散布的平衡状态，它关乎到人的眼睛是否感觉舒适。
选购要点：
需遵循《读写作业台灯性能要求》，首选国 AA 级产品，具体标准为 30cm 矩形中心区域最小水平照度要达到 500lux，整个照明区域亮度需不小于 250lx，这样能确保照射的书桌面积更大。必须严格依照 22 版国标执行，若品牌仍在采用 17 版国标，则无需考虑。
矩形中心部分尺寸为三十厘米，该区域均匀性指标需小于等于三，整体面积限制在七平方厘米以内，防止光线亮度悬殊引发视觉频繁适应，进而加剧身体不适感。
市场状况显示，国 AA 级产品已被众多家长作为首选，质量较差的商品常常夸大亮度数值，建议通过参考权威机构出具的报告来核实。
3、色温
定义：光源的颜色温度（单位 K），决定光线的 “冷暖”。
选购要点：
挑选儿童用护眼灯具时，可考虑采用 4000K 左右的暖白色光源，这种光线近似自然日光，既不会像 6500K 的冷白色光线那样过分耀眼，也不会因低于 3000K 的暖黄色光线而让人感到昏昏欲睡。
色彩温度不宜保持不变，最好能实现从3000K到5000K之间的调节，以便满足阅读、手工等多样环境的需求。
这类护眼灯通常设计为儿童与家长共用，普遍采用约4000K的暖黄色调，旨在平衡光线亮度与舒适度，其色温参数能够进行分级调整，因此能够满足不同环境下的使用需求。
4、蓝光等级
说明：光线里波长较短的蓝光造成的不良影响，分为 RG0（没有不良影响）、RG1（轻微风险）、RG2（适度风险）三个等级。
选购要点：
孩子的视网膜系统还处在成长阶段，需要使用 RG0 级别的产品，这类产品符合 IEC/TR 62778 和 IEC/EN 62471 两个欧盟蓝光安全认证，能够有效防止光线带来的不良影响。
注意 “阻隔蓝光≠完全消除蓝光”，适量蓝光有助于调节日夜周期，过分屏蔽反而会干扰视觉辨识。
市场状况显示，RG0标准已是儿童护眼灯的必备条件，众多品牌常在产品外盒的醒目位置标示相关认证信息。
频闪
定义：光源明暗交替的频率，低频频闪（
选购要点：
选用频率超过3125赫兹的脉冲式照明设备，或者采用恒定电流驱动的无频闪灯具，这类产品通过了美国IEEE PAR 1789的检测认证，用户可以用手机镜头对准发光体，若观察不到明暗条纹的变动，则表明该产品符合标准。
避免低价采用 “滤波” 伪装无频闪的产品，长期使用仍伤眼。
市场特色在于，家长高度在意某个性能指标，几乎所有的知名企业都运用了直流推动方案。
显色指数（Ra）
说明：光线表现物件本色的程度，Ra数越大（最大值为100），色调越像日光。
选购要点：
孩子们认识图画书、水彩等多样色彩时，要确保显色值 Ra 不低于九十，其中红色还原度 R9 必须合格，以免色彩偏差干扰理解。
标有“全光谱”字样的灯具，其显色指数通常达到95以上，光线特性与自然光更为相似。
市场特征：教育环境照明普遍提高色彩还原度，色品一致性达到95以上者，已成为高端亲子视力保护灯具的必备条件。
二、选购儿童护眼灯的 5 个基本常识
1、防眩光设计不可少
灯具的灯罩应该带有遮光功能或者安装格栅，防止光线直接照到人眼造成刺眼感；国家市场监督管理总局发布的《读写作业台灯性能要求》、《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》中，对台灯如何防止光线直射都有详细规定。建议消费者购买同时具备这两种认证的台灯，这样会更加安心。
2、认证比宣传更重要
选择具有国家 AA 级认证的产品，确保不含有蓝光危害，同时也没有频闪危害，这样可以防止受到所谓“概念营销”（例如“量子护眼”）的误导。
3、功能适配孩子多样的学习需求
挑选灯头和灯臂能够自由变动，灯头转动范围不小于一百八十度，控制按键需要设计得简便，例如采用触摸式调光，这样孩子们就能轻松操作。如今孩子们经常进行网络课程，麦朵尔MindDuo 2亲子台灯设置了屏幕浏览专用模式，能够防止电子屏幕的反光伤害视力。
4、智能功能提升实用性
具备光线感应功能可自动调整光量，并且设有30分钟自动休息提醒的功能，这类台灯比较适合小孩子使用，例如麦朵尔MindDuo 2亲子台灯，能够减轻家长的照看负担，自动帮助孩子维持良好的学习照明条件。
5、别忽视细节安全性
儿童护眼灯具应挑选无尖角构造、支架结实能防滑倒的产品，防止孩子触碰时发生意外；材质需耐热（以防烫伤），电源线应长于一米半（以便灵活插接），整体设计要处处彰显对孩子的周全照护。
三、产品推荐：麦朵尔MindDuo 2亲子台灯
这款灯具专为儿童视力保护而制造,符合国家AA级照度标准,同时通过了欧盟双认证,分别是IEC/TR 62778和IEC/EN 62471,确保无蓝光危害,此外还满足IEEE PAR 1789标准,杜绝频闪问题,各项认证完备,使用更让人放心。
其他加分项：
MindDuo 2儿童护眼灯的每一个指标和每一个构造都符合孩子们的用学要求，是家长们值得信赖的产品。
挑选适合孩子的照明设备，关键不在于功能堆砌，而是要关注光线的根本属性，同时注重安全性、舒适感以及使用便利性，确保孩子能在良好光线下顺畅完成学习任务。
