别玩手机时再进行那些毫无章法的操作了, 实际测试了一套本就有的设置, 老旧手机的续航能力以及流畅程度双双得到了提升。
是否手机越用越让人闹心不已? 别随意安装各种管家软件, 手机自带的设置进行简单调整后, 日常生活中的使用便能顺手许多, 你说是不是呢?
做数码测评已经有好几年时间了, 身边的亲戚, 还有粉丝, 基本上都踩过同样的坑, 那就是新机刚拿到手的时候, 感觉顺滑又耐用, 可是只用了半年, 耗电速度就变得飞快, 点开软件的时候, 出现卡顿延迟的情况, 相册以及聊天缓存, 把存储空间堆满了, 而且每天都会弹出各种广告弹窗。许多人的第一反应, 就是去应用商店下载各种各样的清理、省电工具, 却不知道这类软件会常驻在后台, 还频繁推送广告, 这反而加重了手机的运行负担, 导致手机越用越难用。
下边这套优化方式, 是我凭借多台安卓以及苹果手机历经长时间进行实际测试总结归纳出来的, 无需对系统进行破解，也不用额外去花钱, 所有均为手机自身所带有的功能, 每一个步骤的操作路径都撰写得清清楚楚明明白白, 新手依照一步步去点击就可以, 哪怕日后更换新手机, 这套设置的逻辑也能够直接照原样照搬并且收藏。
一、续航优化小技巧：减少后台无效耗电，待机时间明显变长
当下, 市面上占据主流地位的安卓机型, 其电池容量基本上都是处于5000mAh以上这个水平的, iPhone标准版的电池容量, 也完全能够满足日常所需, 然而, 绝大多数人的续航表现却很糟糕, 究其根源, 从来都不是硬件电池方面的问题, 而是各类隐藏着的设置, 一直在暗暗地消耗电量。
一台拥有6000mAh容量的中端安卓机, iPhone14, 被我用于进行连续七天的轻度使用测试, 平时仅仅是进行微信内容的刷动, 短视频的浏览, 网页的查看, 大型手游并不运行, 测试整个过程中屏幕亮度保持固定的50%, 连接的是同一个WiFi。
在对所有耗电设置予以调整以前, 使用过程断断续续, 时长为四个小时多一点, 放置一整个晚上进行待机, 耗电大约为一成。
将全部进行优化而完成之后, 在同样的那种使用习惯的情形之下, 一亮屏就能够使用的时长有着显著的增加, 而在夜间处于待机状态时耗电大幅度地减少。
1、屏幕刷新率+自动亮度，耗电第一大源头
众多朋友为了能让操作具备顺滑之感, 常年一直将屏幕设置为开到120Hz的高刷状态, 自动亮度功能也始终使之持续处于开启模式, 凭肉眼是很难察觉出画质以及流畅度之间存在的差距的, 然而电量消耗却增多高出很大的一截了。
安卓精准操作路径：设置→显示与亮度→屏幕刷新率
日常生活里聊天, 查看文字资讯, 刷朋友圈, 切换到60Hz标准模式；仅仅在打手游的时候, 观看高清影视之际, 临时切换为高刷, 使用完了及时调回到标准刷新率。
有着精准操作途径的苹果, 其步骤如下, 先进入设置, 接着找到辅助功能, 再找到动态效果, 然后打开限制帧速率, 最后在日常使用中促使其稳定锁定为60帧。
特此做出避坑提醒, 要是长期开启全局120Hz高刷的话, 那么每一小时都会增添不少电量损耗，对于日常轻度使用而言, 根本完全没必要长久一直开启, 话说处于长时间高刷运行的状态下, 也会加快加速屏幕、电池出现损耗的速度。
2、关闭多余APP自启动与后台活动
即便手动划走页面, 好多软件仍会于后台联网, 并且刷新推送消息, 默默让电量消耗, 还占用运行内存。
安卓完整的操作步骤有这些, 先是打开设置, 接着找到应用, 再进入应用管理, 然后点开单个的软件, 之后进入权限设置板块。
只为微信、短信、地图导航软件留取后台运行权限；短视频、线上购物、资讯新闻、小游戏类软件, 将自启动、关联启动、后台活动这三项权限统统关闭。
苹果的完整操作步骤是, 先进入设置, 接着找到通用, 然后点击后台App刷新, 将全部后台权限整体予以关闭, 仅仅单独为微信把权限开放就行。
请注意避免踩坑, 不要频繁地手动进行一键清理后台操作, 因为手机系统本身是有自带的后台管控机制的。要是频繁关闭后台, 那么下次打开软件时就需要重新加载资源, 如此一来反而会增加耗电量, 并且还会出现操作延迟的情况。
3、锂电池日常充电养护，避开两个损伤电池的习惯
现而今手机所搭载的全都是锂电池, 跟早些年头的老式充电电池原理全然不一样, 存在着两种充电方式会致使电池健康遭到更快衰减: 其一乃是将电量用到自动关机之后才去充电, , 其二则是整夜把电量充满, 充完之后持续不拔充电器。
在电量剩余大概两成左右的时候, 就把充电器插上, 当充到大约八成上下后, 断开电源, 要是能够长期这样坚持下去, 那么就能够有效地延缓电池老化的速度、这就是更合适的使用习惯啊。
能记得把手机自带的优化电池充电功能开启, 不用去下载第三方的此类软件, 比如电池管家还有省电大师, 这类软件会去额外占用后台资源, 反倒会起到反向效果。
二、流畅度优化方案：不用刷机，缓解手机操作卡顿
遇到手机卡顿情况时, 千万别盲目去下载各种清理大师、各类清理软件, 我之前专门做过对比测试, 在安装一款主流清理软件之后, 后台会常驻, 并且会占用1G多运行内存, 这属于典型的负优化。
1、安卓专属调整动画速度，页面切换更轻快
许多朋友不敢去点击那个开发者选项, 害怕因改动参数致使手机发生故障, 接下来分享这么一套全程全网上下都通用的安全调节数值, 正常去进行调整是不会出现哪怕一丁点儿问题 的。
精确的操作途径是, 开启设置, 进入关于手机, 接连点击版本号七回, 从而解锁开发者模式, 再返回设置页面, 寻觅开发者选项入口。
把窗口的动画缩放以及与之不同的过渡动画缩放, 还有动画程序时长缩放, 这三项所涉及的参数, 一同给调整成为0.5倍, 也就是0.5x。
简要阐述一下其原理, 手机在出厂之时所设定的默认动画倍数是1x, 当点击打开软件时会出现迟缓的过渡画面, 将其调整成为0.5x之后, 页面切换动画的速度便会加快, 在视觉感受方面操作显得更为干脆, 并且不会对手机硬件造成任何的损伤。
避免踩坑有个特别的提醒, 对于开发者选项而言, 不是其中这三项动画参数，有别于这三项动画参数之外的其他设置, 千万不要随随便便去进行改动, 要是胡乱对比如分辨率、强制渲染之类的参数来进行调整, 很容易面临手机发热、还有软件出现闪退、以及系统处于异常等状况的发生。
2、定期清理微信缓存，不会丢失聊天文字记录
手机的存储空间处于不足状态, 其中大半的冗余垃圾源自微信缓存, 大量的图片、大量的短视频、大量的小程序碎片持续不断地堆积, 不少人不敢去清理, 是因为害怕将重要的聊天记录给删掉。
精准操作路径：打开微信→我→设置→通用→存储空间
最先的一步, 要去选定清理缓存, 仅仅会剔除临时状态的那些图片、视频碎片化的部分, 而文字方面的聊天记录全部都会予以留存。
第二步按需管理聊天文件，手动删除无用大型视频、安装包。
假如大半年向来都未曾清理过微信, 一般而言能够释放出十几G的存储空间, 手机的读写速度会获得显著的改善, 对于老机型来说提升的效果会更加直观。
3、精简桌面组件，减少后台实时刷新负担
动态壁纸会不间断联网刷新数据, 天气小组件会不间断联网刷新数据, 运动步数组件会不间断联网刷新数据, 它们会持续占用内存, 它们会消耗电量。
建议在桌面上, 仅放置日常高频使用的App图标, 卸载动态壁纸, 去除多余小组件, 针对运行内存偏小的老旧手机, 完成这一步骤后, 流畅度改善将会十分明显。
4、系统更新合理取舍，老机型谨慎升级新版本
准确运用的建议是, 购买手机一年以内的新型号手机, 能够顺着官方推送去正常更新, 以修复系统中暗藏的漏洞、完成优化适配；而使用两年以上的陈旧机型, 就不建议在最开始的时候去升级到最新的系统版本了。
需注意避开坑点之提醒事项在于, 新版系统皆是针对当下新款手机去做适配优化, 而老旧机型其硬件性能难以跟上步伐, 若强行进行更新之后，极易出现机身发热状况, 以及操作卡顿情形, additionally, 续航会大幅下滑, 此亦为诸多用户手机越更新越难以使用的核心缘由所在。
三、隐私权限精细化管控，避免个人信息悄悄泄露
如今, 各种各样各类的App索要权限的门槛是越来越低了, 壁纸工具如此, 休闲小游戏也是这样, 二者都会申请读取通讯录, 二者还会申请授予定位信息, 权限就这样任意随意地被授权, 如此这般很容易就会泄露个人位置, 如此这般很容易就会泄露相册照片, 如此这般很容易就会泄露手机号等隐私内容, 情况就是这样。
1、按场景分配各类敏感权限
安卓操作路径：设置→隐私→权限管理
苹果操作路径：打开设置，点开对应软件单独调整权限
简单好记的分配逻辑：
外卖软件, 能够开启精准定位, 导航软件, 同样可以开启精准定位, 只是购物软件, 仅授予大致位置, 短视频软件, 也仅授予大致位置哈。
相册的权限方面, 要将软件自动读取相册的权限给关闭掉, 在发送图片的时候, 需手动去单独选择对应的文件。
2、源头关闭各类推送广告，减少弹窗打扰
锁屏出现的广告, 以及软件开启屏幕时推送的东西, 不但会对使用体验造成影响, 而且后台在加载广告素材的时候, 还会额外耗费流量, 并且额外消耗电量。
精确的操作途径为: 先进行设置, 接着进入通知管理, 将资讯类软件、购物类软件以及游戏类软件的全部推送予以关闭, 仅仅保留电话消息提醒、短信消息提醒以及社交软件消息提醒, 这样平常使用时的界面就会干净蛮多。
要注意避坑, 别直接去点广告弹窗上面的关闭按钮, 有好多弹窗的关闭标识可是属于诱导跳转链接, 只能直接面向系统设置那个根本源头去把推送关闭掉, 这样才能够缩小广告弹出的频次。
四、手机自带冷门实用功能，不用下载第三方软件
这样一些功能是系统本身就具备的, 绝大多数用户平常都很少去注意, 但在日常办公以及生活场景当中能够避免许多麻烦, 要将完整的操作方式分别给大家讲明白。
1、长截图功能，完整保存网页、聊天记录
希望留存诸多间隔的话语内容、篇幅浩繁的网页文字篇章, 不必逐一进行按张抓取画面随后相连承接的操作, 手机本身具备的长截图依靠一个步骤能够达成。
安卓进行操作时, 在正常完成截图之后, 点击屏幕弹出的那个截图预览窗口, 从中选择进行长截图操作, 接着滑动屏幕去选取所需的内容, 随后直接予以保存。
苹果进行操作时, 先进行截图, 之后点击预览窗口, 接着选择完整页面, 然后直接导出长图, 并且不需要去额外下载拼图类软件。
2、苹果轻点背面快捷操作，单手操作更方便
不要再反复地按手机机身侧边设置的按键, 在设置完成好之后, 双击手机背面的位置, 就能够直接进行截屏操作。
完整的路径是, 将设置进到其中, 再找到辅助功能这一项, 接着进入触控, 然后找到轻点背面, 把双击功能设置成为截下屏幕的操作。
3、充电口日常养护小习惯
大量手机充电口, 极易累积灰尘、毛絮, 进而出现充电接触不良、断断续续这类问题, 而这大多是因为存放习惯不合适所造成的。
平常在将移动电话置于裤子当中的口袋之际, 尽可能地使充电的口子朝着上方去放置, 防止口袋内部的杂物把供电的接口给堵塞住, 进而降低充电方面出现故障的几率, 有效延长移动电话接口能够使用的时长。
五、日常用机高频误区避坑大全，多数人长期做错
整合凭借长期当中为粉丝调试手机所积攒起来的经验, 梳理大家最为轻易就会触及到的使用误区, 当中的每一条都是借助真机实际测试而获取到的结论, 若能避开这些误区之后, 便能够使手机的使用寿命得以延长, 还能够让使用体验得到改善:
1、误区：每天频繁开关机更省电
事实情形是, 设备在开机那一瞬间, 其功耗是非常高的, 当不使用手机的时候, 开启省电模式来进行待机就行, 并不需要反复地去进行开机以及关机操作。
2、误区：边充电边玩手机会损伤电池
实际情况会是这样: 要是运用原装正规的充电器, 在进行充电操作的期间同时玩耍摆弄, 并不会导致有显著的损坏；然而, 唯有那种质量差的杂牌充电器, 其电压呈现不稳定的状况, 才会使得电池老化的速度加快。
3、误区：长期开启极致省电模式更耐用
实际情形是这样的, 那种极致的省电模式, 会大幅度地对手机运行性能加以限制, 而在日常进行轻度使用的时候, 开启智能省电模式, 把续航与流畅度做到平衡就行。
4、误区：5G网络全天开启网速更快
实际上的情形是, 在日常进行刷视频以及文字聊天这些活动的时候, 4G网络是完全可以满足需求的, 要是暂时不需要使用5G的话, 手动将其关闭, 如此一来, 每一天能够节省下数量不少的电量。
5、误区：裸机散热效果最好，不需要贴膜手机壳
确切的实际状况是, 正常规格的钢化膜基本上不太可能对机身散热造成影响, 然而要是裸机去使用的话, 极容易出现被碰坏并且屏幕破碎的情况, 而且更换屏幕进行维修所需的成本是非常高昂的。
6、误区：手机卡顿之后只能换新设备
实际情形是, 依据上文的整套设置予以优化, 定期去清理缓存, 大多数老旧的机型能够较稳定且正常地使用一两年这般长的时间。
7、误区：第三方清理工具比系统自带清理更好用
实际情形是, 市面上绝大多数清理软件自身带有广告, 固执地驻留在后台占用着内存, 而系统自身所带的清理工具却干净得没有多余的负担。
8、误区：整夜充电保持满电状态对电池更好
真实的情形是, 电量长久地保持在100%, 持续处于高压的状况下会加快锂电池的老化, 要尽可能地防止整夜不间断地进行充电。
六、全文避坑总结+购机选购建议（提升文章完读率）
用机避坑总结
1、于续航方面而言, 依据需求去切换屏幕刷新率, 将多余的后台权限予以收紧, 按照20%至80%的充电习惯而行, 尽可能减少夜间期间因待机所产生的耗电量。
2、流畅方面：安卓对动画缩放参数予以调整, 定期去清理微信缓存 , 针对两年以上的老机型不盲目地去升级新系统。
3、对于隐私方面, 要严谨地管理控制相机权限, 严格把控定位权限, 严密管控相册敏感权限, 还要从系统根基之处关闭并非必要的广告推送呐。
4、不频繁地手动去清理后台, 只用原装的充电设备, 日常妥善做好充电口的防尘保护, 这是基础使用的习惯。
手机选购实用建议
1、日常归自己使用, 不玩那些大型的手机游戏, 优先去挑选大电池的机型, 高刷参数能够依据需要来进行舍弃, 续航的实用性更为突出。
2、重点倾向痴迷于手游的玩家: 首要考虑的是处理器以及机身散热方面, 电池容量则被当作次要加以参照, 游戏运行带给人的感受才是更为紧要的。
3、供长辈老人运用, 预先关掉所有广告推送, 还有后台刷新功能, 去进行设置, 设定简化操作界面, 此举省心耐用。
4、处理淘汰的旧手机时, 要提前退出每一个账号, 还要彻底抹除机身里的全部数据 , 以此来避免个人隐私出现泄露的情况。
干货总结清单（懒人直接收藏对照调整）
1、核心在于续航优化, 要合理控制高刷的使用情况, 将无用的后台进行关停, 对电池采用浅充浅放的方式养护。
2、流畅度得以优化的关键核心在于, 安卓系统要对动画速度进行调整, 要习惯性定期清理微信产生的缓存, 对于老机型要暂时延缓系统更新。
3、隐私防护的关键要点在于, 对App敏感权限进行精细且精准的管控, 还要将各类广告推送予以批量地关闭。
4、有用机的良好习惯, 即不频繁做清理后台的操作, 拒绝杂牌的充电配件, 做好充电接口的防尘措施。
互动提问
平素大家运用手机之际, 最令你感到困扰的究竟是续航不够充足, 还是操作出现卡顿? 能够在评论区域留下自身用于使用的手机型号, 我将会去分享能适配所对应机型的精简优化方面的小技巧！
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#手机玩机实用技巧 #手机系统设置优化
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